Упражнения для укрепления мышц тазового дна
К коррекции опущения стенок влагалища чаще всего обращаются женщины более старшего и пожилого возраста вследствие уменьшения эластичности или растяжения соединительной ткани в области таза. Однако эта проблема также может появиться у женщин молодого возраста после беременности и родов. Такое состояние редко затрагивает только один тип генитального пролапса.
Если роды проходили естественным путем, то для полного восстановления шейки матки, влагалища достаточно 30 дней. В случае кесарева сечения возвращение к полноценной половой жизни занимает чуть больше времени. Если после диагностики акушер-гинеколог видит, что период послеродовых выделений близится к концу, нет никаких воспалений, кровотечений и рубцовых изменений во влагалище, то можно говорить о возможности начала половой жизни. Вступать в половой акт можно с той же регулярностью, что и до рождения ребенка. Можно даже и чаще, ведь при интимной близости происходит процесс сокращения мышц, тазовое дно становится более упругим и эластичным. Стоит отметить, что психоэмоциональное состояние женщины тоже улучшается.
| Пластика влагалища | 151 | Каталог роддомов Критерии выбора роддома График моек. |
| Когда влагалище приходит в норму? | 49 | Эти мышцы часто называют интимными. |
| Безоперационные методы восстановления | 113 | Каталог роддомов Критерии выбора роддома График моек. |
| 208 | Выражаю огромную благодарность гинекологу-хирургу Чархифалакян Аревик за высочайший профессионализм, чуткость, заботу, деликатность! Операция и послеоперационный период прошли благополучно. | |
| 309 | Запись на прием. | |
| 23 | Первые 6—8 недель после родов гинекологи советуют воздерживаться от секса — именно столько длится поздний послеродовой период. Это время, когда организм женщины восстанавливается, заживают повреждённые ткани, происходит инволюция — матка сокращается и постепенно занимает «добеременное» положение. | |
| 262 | В различных женских журналах большое внимание уделяется диетам, состоянию волос, уходу за кожей лица и тела, проблемам коррекции фигуры, инвазивным и малоинвазивным методикам пластической хирургии для изменения формы ушей, глаз, молочных желез, лифтингу и правильному образу жизни. | |
| 285 | Чтобы восстановить силы, нужен отдых. Вы можете лечь на спину или на бок, чтобы свести к минимуму дискомфорт, уменьшить отеки и снять нагрузку с мышц тазового дна и живота. | |
| 447 | Спасибо, мы перезвоним Вам в течение 1 часа в рабочие часы с 8 до 21 по МСК. Настоящее Пользовательское соглашение является публичным документом администратора сайта www. | |
| 435 | Роды — сложный физиологический процесс, затрагивающий множество групп мышц, тканей, органов. |
Мышцы тазового дна — не та часть тела, которой уделяется много времени или которую можно прокачать в спортзале. А ведь именно эти мышцы удерживают матку в анатомически правильном положении, не опуская ее опущения. Почему важно заботиться об интимных мышцах и что делать, если опущение произошло, вместе со специалистами клиники VIRTUS разберемся в этой статье. Для начала важно разобраться, что же это за проблема и чем она характеризуется. Опущение — это смещение дна и шейки матки с правильного, идеально продуманного природой положения. Как правило, проблема возникает в результате ухудшения фиксации мышц тазового дна и связок матки, чаще всего встречается в период после рождения ребенка или во время менопаузы.
